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78张图

百里桃花林,叹为观止然乌湖,神秘南伽巴瓦,莫负西藏好时光

免费

发布:2018-02-01

浏览:7.8万+

极北Coco

游客

行程天数:7天

目的地:西藏昌都

往返路程:3,050.1km

旅途开销:¥3837/人(含油费+过路费)

行程概述

然乌湖|米堆冰川|通麦大桥

点击放大地图

行程

景点

食宿

预算

D1甘孜藏族自治州昌都地区

约551.4km 13小时左右

  • 07:00
  • 夏邛祥瑞酒店
  • 去这里

103.6km 2小时30分钟

  • 09:30
  • 顺达加油站(滨河路)
  • 去这里

157.2km 3小时30分钟

  • 13:00
  • 好人家风味小吃
  • 去这里

168m 60分钟

  • 14:00
  • 好人家风味小吃停车场
  • 去这里

288.9km 5小时

  • 19:00
  • 燃木齐餐厅
  • 去这里

1.5km 60分钟

  • 20:00
  • 八宿蓝湖驿站然乌镇店
  • 去这里

D2昌都地区林芝地区

约362.7km 13小时30分钟左右

  • 07:00
  • 酒店早餐
  • 去这里

215m 30分钟

  • 07:30
  • 然乌湖
  • 去这里

215m 2小时

  • 09:30
  • 然乌湖停车场
  • 去这里

31.8km 60分钟

  • 10:30
  • 米堆冰川
  • 去这里

826m 1小时30分钟

  • 12:00
  • 午餐自理
  • 去这里

826m 2小时30分钟

  • 14:30
  • 米堆冰川停车场
  • 去这里

188.2km 3小时

  • 17:30
  • 通麦大桥
  • 去这里

138.5km 1小时30分钟

  • 19:00
  • 鲁朗石锅鸡总店
  • 去这里

2.1km 1小时30分钟

  • 20:30
  • 鲁朗凌云客精品酒店
  • 去这里

D3林芝地区林芝地区

约206.3km 13小时左右

  • 07:00
  • 早餐
  • 去这里

54.5km 1小时30分钟

  • 08:30
  • 鲁朗林海观景台
  • 去这里

641m 1小时30分钟

  • 10:00
  • 鲁朗林海停车场
  • 去这里

110.3km 2小时20分钟

  • 12:20
  • 小鱼儿食府
  • 去这里

20.5km 1小时30分钟

  • 13:50
  • 南迦巴瓦峰
  • 去这里

20.4km 4小时40分钟

  • 18:30
  • 雅江渔村
  • 去这里

10m 1小时30分钟

  • 20:00
  • 林芝另一个故乡南雅别院
  • 去这里

D4林芝地区林芝地区

约173.2km 12小时30分钟左右

  • 07:30
  • 酒店早餐
  • 去这里

131m 60分钟

  • 08:30
  • 雅鲁藏布江大峡谷
  • 去这里

7m 3小时30分钟

  • 12:00
  • 舌尖上的鸡汤饭
  • 去这里

76.8km 3小时

  • 15:00
  • 林芝嘎拉桃花村
  • 去这里

43.9km 3小时30分钟

  • 18:30
  • 工布德吉康藏餐
  • 去这里

52.3km 1小时30分钟

  • 20:00
  • 林芝蝶之屋舍民宿
  • 去这里

D5林芝地区拉萨市

约451.7km 13小时30分钟左右

  • 06:30
  • 早餐
  • 去这里

177.7km 2小时30分钟

  • 09:00
  • 米拉山
  • 去这里

28m 1小时30分钟

  • 10:30
  • 米拉山停车场
  • 去这里

266.3km 2小时30分钟

  • 13:00
  • 嘎瓦嚷布藏餐厅
  • 去这里

3.5km 1小时30分钟

  • 14:30
  • 布达拉宫
  • 去这里

2.6km 4小时

  • 18:30
  • 安多诺增藏餐(总店)
  • 去这里

1.6km 1小时30分钟

  • 20:00
  • 拉萨嘎庆天文酒店
  • 去这里

D6拉萨市林芝地区

约623.9km 12小时30分钟左右

  • 07:30
  • 早餐
  • 去这里

264.6km 4小时

  • 11:30
  • 工布江达服务区
  • 去这里

28m 60分钟

  • 12:30
  • 工布江达服务区停车场
  • 去这里

203.0km 3小时10分钟

  • 15:40
  • 中国石油加油站(鲁朗风景区西北)
  • 去这里

153.9km 2小时50分钟

  • 18:30
  • 圣地卓龙藏家宴
  • 去这里

2.4km 1小时30分钟

  • 20:00
  • 林芝波密印象酒店
  • 去这里

D7林芝地区甘孜藏族自治州

约680.9km 11小时30分钟左右

  • 07:30
  • 林芝波密印象酒店
  • 去这里

219.8km 3小时20分钟

  • 10:50
  • 顺达八宿加油站
  • 去这里

158.2km 2小时10分钟

  • 13:00
  • 田妥镇成都铭艺川菜馆
  • 去这里

198.7km 4小时

  • 17:00
  • 中国石油芒康县
  • 去这里

104.3km 2小时

  • 19:00
  • 夏邛祥瑞酒店
  • 去这里

D1

这一天没有安排任何景点哦~

D2
然乌湖
¥0

建议游玩:1小时59分钟

联系电话:

景点描述:然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角,距离县城白马镇约90千米的然乌乡。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖,然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ,其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上,是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。
然乌湖北面有著名的来古冰川,冰川延伸到湖边,每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼,湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带,山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界,往波密方向是安目措,也叫下然乌,往察隅方向叫然乌湖,或者叫上然乌。

米堆冰川
¥50

建议游玩:1小时27分钟

联系电话:

景点描述:米堆冰川在米堆河的上游,米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流,它在川藏公路84公里道班处,从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路,规模大,进入方便,是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型,类型齐全,以发育美丽的拱弧构造闻名,是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起,是一处人与自然和谐相处的典范,是旅游的绝好去处。2005年被中国国家地理杂志评为中国最美的六大冰川之一。米堆冰川位于波密县玉普乡境内,距县城103公里,离318国道8公里,最近的村庄离此地仅有2公里,是西藏最重要的海洋性冰川,也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉,景色秀美,形态各异,姿色醉人。冰川下段穿行于针阔叶混交林带,两侧大山巍峨峻峭,鬼斧神工,雪山和云雾交织在一起,如梦似幻,使人惊叹不已。爬冰山对体力有一定要求,需带食物、水等补给品,注意保暖。

通麦大桥
¥0

建议游玩:

联系电话:

景点描述:通麦大桥是川藏公路南线318国道著名通麦天险路段上的咽喉工程,是一座临时保通性工程。大桥设计为双塔双跨悬索桥,跨越帕隆藏布的支流易贡藏布,全长258米,主跨为210米,高31.5米。在同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥,主要通车的为通麦特大桥为单塔斜跨大桥,原来的两座已经暂停了机动车辆的通行。如今三座大桥成为了一道风景线。最低矮的那座为一座铁索桥。

D3
鲁朗林海观景台
¥20

建议游玩:1小时29分钟

联系电话:

景点描述:鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有"西藏江南"美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。"鲁朗"藏语意为"龙王谷",是龙王爷居住的地方,也是"叫人不想家"的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。鲁朗海拔3700米,是一片典型高原山地草甸狭长地带,长约15公里,平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,犹如人工整治一般。草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。

南迦巴瓦峰
¥0

建议游玩:3小时39分钟

联系电话:

景点描述:南迦巴瓦峰:地处横断山脉、喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉的交会处,是中国西藏林芝地区最高的山,海拔7782米,是喜马拉雅山的东端(喜马拉雅山脉西起克什米尔的海拔8125米南迦一帕尔巴特峰,东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰,全长2400公里)。它是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地,有"西藏众山之父"之称。同时,紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯,随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它还有另一个名字"木卓巴尔山",其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为"羞女峰"。

D4
雅鲁藏布江大峡谷
¥165

建议游玩:3小时29分钟

联系电话:0894-5833361

景点描述:雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据:这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔2880米),经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯,南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米,在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方),主体在墨脱县。全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷(深2133米,长370千米)和秘鲁的科尔卡大峡谷(深3203米,长90千米)。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带,汇集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5。它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障,向高原内部源源不断输送水汽,使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界,有的地方成为西藏江南。

林芝嘎拉桃花村
¥0

建议游玩:2小时53分钟

联系电话:

景点描述:林芝地区号称西藏江南,桃花文化旅游节一年一度,是林芝地区发展旅游的一张大名片。始于2002年,随着历届的成功举办,2018年迎来桃花节的第16个年头。3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。西藏的野桃多属毛桃,树形高大,树干粗壮,气势很像繁茂的梧桐。毛桃的花朵较小,多为粉红或深红色,不如碧桃和降桃的花形大,但密度很高,密密匝匝,呼啦啦有成千上万的感觉。林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的林芝桃花沟,溪水从山顶倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩。在林芝地区,每年举办的西藏林芝松茸美食文化节以及巴松措工布民俗文化旅游节,使数十万游客远离城市的喧嚣,在青山绿水白云间来此观看民族歌舞,感受特色民俗民风,品尝林芝松茸饕餮大餐,感受节日的欢庆、山水间的美丽、自然与和谐。

D5
米拉山
¥0

建议游玩:1小时29分钟

联系电话:

景点描述:米拉山亦称"甲格江宗",意为"神人山"。在工布江达县境内,与墨竹工卡县的相界。海拔5018米的米拉山(要防高原反应,避免内源氧缺乏症),这是拉萨与林芝地区的分界山口,也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。海拔5020米的米拉山,这是拉萨与林芝地区的分界山口。这里天更蓝,云更白,氧气也更稀米拉山薄,米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条。凹处高山草甸横生,山顶奇峰怪石嶙峋。翻过米拉山,我们沿尼洋河顺流而下。尼洋河河道狭窄,水流湍急,断壁陡崖,路转天回。路旁密林遍野,繁花似锦,散发出沁人的芬芳,令人顿觉畅快。

布达拉宫
¥200

建议游玩:3小时55分钟

联系电话:0891-6822896

景点描述:布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区约两千米处的布日[红]山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中,这座小山犹如观音菩萨居住的普陀山,因而用藏语称此为布达拉(普陀之意)。 布达拉宫重重叠叠,迂曲折,同山体融合在一起,高高耸立,壮观巍峨。宫墙红白相间,宫顶金碧辉煌,具有强烈的艺术感染力。它是拉萨城的标志,也是西藏人民巨大创造力的象征,是西藏建筑艺术的珍贵财富,也是独一无二的雪域高原上的人类文化遗产。藏语称为“赞姆林坚吉”,意思是价值抵得上半个世界。布达拉宫(以下简称“布宫”),这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。
布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。布宫还有一些附属建筑,包括山下的雪城和后面的宗角禄康公园等。
布达拉宫的参观线路是固定的,只能沿着旅行线路指导牌走,为一条线的浏览方式。开放的殿堂经常会有变化,但最重要的几个宫殿基本每天都开放。 

D6

这一天没有安排任何景点哦~

D7

这一天没有安排任何景点哦~

D1
好人家风味小吃
午餐

人均消费:50元

联系电话:0895-4554058 17781150673

饭店描述:点了招牌花椒鱼,非常的鲜嫩,味道非常不错;还有肥肠,味道很纯正,配着菌菇炒,香而不腻。

燃木齐餐厅
晚餐

人均消费:50元

联系电话:15608950788

饭店描述:藏炒面,很像新疆的拉条子,有牦牛肉丁、青椒、红椒丝做配料,面条很劲道,味道很不错。糌粑,蘸着酸奶和酥油茶很好吃。

八宿蓝湖驿站然乌镇店

人均消费:105元

联系电话:0895-4562677

酒店描述:性价比高,住宿环境、通风采光较好。

D2
酒店早餐
早餐

人均消费:0元

联系电话:

饭店描述:

午餐自理
午餐

人均消费:0元

联系电话:

饭店描述:建议出发前多备些水、面包、巧克力、压缩饼干。

鲁朗石锅鸡总店
晚餐

人均消费:160元

联系电话:0894-5892502;18289149666

饭店描述:石锅鸡采用当地土鸡,加入一些藏药、手掌参,肌肉超嫩超好吃,鸡汤超级好喝,整体味道十分鲜美。一般吃完鸡还送三个配菜。

鲁朗凌云客精品酒店

人均消费:215元

联系电话:0894-5734888

酒店描述:【花香弥漫处,格调见真淳】 酒店小而精,共有36个房间,63个床位。 在这个2000平方米的文化沙龙主题会所酒店中,既有藏汉文化内涵的体现,又有西方后现代感的装饰及设施,更有数量众多的书画、陶塑、雕刻等艺术珍品。

D3
早餐
早餐

人均消费:30元

联系电话:

饭店描述:

小鱼儿食府
午餐

人均消费:60元

联系电话:18081659873

饭店描述:餐厅干净卫生,菜品新鲜,味道超级赞。

雅江渔村
晚餐

人均消费:60元

联系电话:13989040777

饭店描述:餐厅干净卫生,老板非常好。

林芝另一个故乡南雅别院

人均消费:150元

联系电话:18980553845

酒店描述:南雅别院是“另一个故乡”旗下在西藏的第一家民俗体验客栈。手工打造的真藏式风格,精选并维护让您放心舒适的寝具。全力为您提供在藏区既能体验民宿,又能安然入梦的栖息之所。设置影音厅、阳光创作屋。安于此处静观自然,远离尘世却心意不荒。

D4
酒店早餐
早餐

人均消费:0元

联系电话:

饭店描述:

舌尖上的鸡汤饭
午餐

人均消费:50元

联系电话:

饭店描述:在雅鲁藏布江大峡谷景区停车场边上,点了鸡汤饭和蛋炒饭还有2个炒菜,味道都很不错。

工布德吉康藏餐
晚餐

人均消费:90元

联系电话:0894-5829579

饭店描述:超级好吃的一家藏餐厅,最喜欢酸罗卜炒牛肉,非常下饭;石锅藏香猪,肉很香,一锅满满的,超级赞~

林芝蝶之屋舍民宿

人均消费:100元

联系电话:13772738766

酒店描述:客房整洁,宽敞明亮,环境卫生,性价比较高。

D5
早餐
早餐

人均消费:30元

联系电话:

饭店描述:

嘎瓦嚷布藏餐厅
午餐

人均消费:60元

联系电话:18689084087

饭店描述:点了藏式火锅2人餐,蔬菜和肉都非常多,味道也是超级棒~

安多诺增藏餐(总店)
晚餐

人均消费:80元

联系电话:18089901151 18184911836

饭店描述:服务很好,装修是藏式风情,招牌菜盖饼牦牛肉超级好吃。

拉萨嘎庆天文酒店

人均消费:100元

联系电话:0891-6501112

酒店描述:拉萨嘎庆天文酒店,位于布达拉宫和八廓街东侧的嘎玛贡桑路中段,在布达拉宫中轴线上,与布宫相望,酒店处于拉萨传统的市井小巷,仍生活着时代在此居住的拉萨藏民,能感受到浓浓的老拉萨生活气息。从酒店步行到八廓街区域约12分钟,门口公交站可到达各个主要景点,交通便利。酒店是爱卡户外探索旗下品牌“星空探索者”的自营酒店,内设精品客房20间,星空陨石博物馆和星空休闲娱乐餐吧,是国内首创集住宿、餐饮、娱乐、展馆、旅游于一体的天文旅性体验中心。“嘎玛”藏语译为“星星”,“嘎庆”藏语译为“星空”或很大很亮的星星,因而选址在圣城拉萨,嘎玛贡桑路,并以“嘎庆天文酒店”命名。西藏拥有独特的夜空资源,会组织西藏境内的观星活动,并提供常规、特色、自驾旅游线路的咨询和服务,让您的西藏旅途全程无忧。酒店还会在天台定期组织天文望远镜观测活动。酒店于2016年新建成开业,所有房间均在35平米以上,房间超大,光线充足,独立卫浴,卫生间有浴霸,并配备电视机,WiFi,加湿器,家具齐全。床品是精心挑选的星级床品。大部分客房冬天全天24小时水暖供应,酒店门口有停车位,天台设有观景餐厅,可观布达拉宫,夜晚来临时可仰望星空。

D6
早餐
早餐

人均消费:30元

联系电话:

饭店描述:

工布江达服务区
午餐

人均消费:35元

联系电话:

饭店描述:服务区自助餐。

圣地卓龙藏家宴
晚餐

人均消费:84元

联系电话: 15208043300 0894-5423300

饭店描述:典型的藏餐厅,有独立小院,方便停车。菜品都是当地就地取材,牦牛肉包子非常好吃,里边满满的汤汁,简直是美味极了~

林芝波密印象酒店

人均消费:150元

联系电话:0894-5665000

酒店描述:性价比高,住宿环境、通风采光较好。

D7
林芝波密印象酒店
早餐

人均消费:0元

联系电话:

饭店描述:

田妥镇成都铭艺川菜馆
午餐

人均消费:50元

联系电话:

饭店描述:川菜,味道都还不错,价格合理。

D1

午餐好人家风味小吃¥50

晚餐燃木齐餐厅¥50

八宿蓝湖驿站然乌镇店¥105

共计¥205

D2

然乌湖¥0

米堆冰川¥50

通麦大桥¥0

早餐酒店早餐¥0

午餐午餐自理¥0

晚餐鲁朗石锅鸡总店¥160

鲁朗凌云客精品酒店¥215

共计¥425

D3

鲁朗林海观景台¥20

南迦巴瓦峰¥0

早餐早餐¥30

午餐小鱼儿食府¥60

晚餐雅江渔村¥60

林芝另一个故乡南雅别院¥150

共计¥320

D4

雅鲁藏布江大峡谷¥165

林芝嘎拉桃花村¥0

早餐酒店早餐¥0

午餐舌尖上的鸡汤饭¥50

晚餐工布德吉康藏餐¥90

林芝蝶之屋舍民宿¥100

共计¥405

D5

米拉山¥0

布达拉宫¥200

早餐早餐¥30

午餐嘎瓦嚷布藏餐厅¥60

晚餐安多诺增藏餐(总店)¥80

拉萨嘎庆天文酒店¥100

共计¥470

D6

早餐早餐¥30

午餐工布江达服务区¥35

晚餐圣地卓龙藏家宴¥84

林芝波密印象酒店¥150

共计¥299

D7

早餐林芝波密印象酒店¥0

午餐田妥镇成都铭艺川菜馆¥50

共计¥50

其他费用

保险¥70

过路费¥0

油费¥1593

共计¥1663

总金额(*单人单车的费用)¥3837

以上价格仅供参考,淡旺季价格会上下浮动,属于正常现象,请以实际消费为准。

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评论(1)

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